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肛肠熏洗仪|如何预防痔疮

日期:2022-06-16 09:31:45 访问量:175 类型:行业动态

首先如果你已经有了痔疮,是无法自愈的,只能靠手术切除彻底治疗。虽然无法自愈,但是可以通过健康的生活方式来控制,让它不在复发。那么在生活中我们该如何预防痔疮呢?

1、多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,预防便秘,便秘是诱发痔疮的原因之一。

2、避免久坐久立,要每隔一段时间站起来活动一下,避免身体重心一直往臀部压迫。注意定期锻炼,促进血液循环,预防痔疮的发生。

3、养成定时排便的习惯,最好是早晨起来排一次大便,不要长时间忍便,防止蹲厕时间过长。

4、保持肛门周围清洁卫生,应经常进行肛门的冲洗,勤换内裤。

5、一旦有痔疮发作先兆,如轻度不适、疼痛、瘙痒、便血时,应及时用药。

总结:

饮食清淡、三餐规律;切忌熬夜、切勿劳累。

适当运动、心情愉悦;温水洗澡、生冷不碰。

定时排便、作息正常;菊部卫生、定要做好。

本原创内容作为知识分享和信息交流,仅代表个人观点。由于每个人身体状况及患病情况存在差异,文章内容不可取代专业医疗建议。请大家根据自身健康状况理智作出选择。


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